L’épuisement dans la transition
L’épuisement ne vient jamais par hasard.
Dans mes accompagnements, je le rencontre souvent comme un signal d’alerte… mais aussi comme une porte d’entrée vers une transformation.
Il y a cette tension étrange que beaucoup de personnes en transition ressentent :
Une fatigue physique et mentale, un sentiment d’échec ou de stagnation.
Et, paradoxalement, un feu intérieur qui se ravive. Une intuition que « quelque chose » pousse, mais sans qu’on puisse encore y mettre des mots.
Vous vous forcez à continuer. Vous compensez.
Vous passez en pilotage automatique émotionnel.
Et tout se brouille : clarté, sens, joie.
Et si cet épuisement n’était pas la fin, mais une invitation ?
Un espace de bascule. Un moment pour écouter les signaux faibles, ces mouvements souterrains qui annoncent un renouveau.
Je vous propose de prendre ce moment au sérieux.
De ralentir non pas pour s’arrêter, mais pour changer de rythme intérieur.
Pour laisser émerger une nouvelle posture, une nouvelle direction.
L’épuisement comme un miroir :
ce que votre fatigue chronique révèle
de votre histoire
Le corps ne triche pas. L’esprit, si.
Quand un leader, un·e créateur ou un entrepreneur me dit : « Je suis fatigué, mais ça va », je tends l’oreille. Souvent, ça ne va pas vraiment.
Sous l’épuisement, il y a des histoires non digérées, des cycles qui se répètent.
Des schémas familiaux. Des loyautés inconscientes. Des victoires inachevées.
Et parfois, un immense besoin d’exister autrement.
Dans mes accompagnements, je vous propose de revenir à l’origine. Revisiter ce qui s’est imprimé en vous. Nommer ce qui vous a construit… et ce qui vous limite aujourd’hui. Identifier la source du décalage entre ce que vous montrez et ce que vous ressentez réellement.
🔥 ÉPUISEMENT & TRANSITION
Vous sentez que ça coince ? Que tout ralentit…
Cette exploration vous permet de :
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